デラックスボンボン 1991年3月4月9月11月号
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商品説明
表紙、裏表紙に破れや欠損があります。はじめの一歩 1～144巻、INDEX01巻セット。【当時物美品】週刊 少年 ジャンプ 1982年35号 漫画 アニメ。状態について気になる方はコメントで問い合わせて下さい。レビュー
商品の評価：
4.8点(2792件)
- なおなお1981
- なかなか思うように体が動かなくて（カッコ悪い） そんな姿を見たくなくて途中でやめてしまいました。
- ナッツバアバア
- ももクロ、AKBが収録とありますが、この本表紙の方が踊っているだけ。しかも、消してうまいとはいえないダンスで、さらに、１番のみの収録と知っていたら買わなかった。
- fromjapan
- 題名を見て、興味が沸きました。最初つらいですが、慣れてくるとできます。
- aoayuai
- 楽しくダイエットできるかなと思い購入。 ＡKBのダンスにわ歌がほしかったです。 音楽だけでちょっと残念でした。 とりあえず頑張ってみたいと思います。
- まふまふ0627
- 慣れないうちは呼吸法でフラフラしました。 １週間では効果が実感できませんでしたが、２週間目で１．５センチ減。 横腹が筋肉痛で家事をするのに苦労しました。 １か月で３センチ減。効果ありました。 健康診断でもメタボと言われなくて良かったです。
- カヲル0429
- 長続きしにくい性格だからか、内容が難しすぎるのか 出来ませんでした・・・ ただSHIHOが好きなので購入したようなものです 初心者には、とても難しいと思いました
- ウルトラブラック
- チョンダヨンさんのモムチャンダイエットをしたことがあったし、評価がいいので購入してみました。 10分のプログラムが基本のようで、ちょっとしたスキマ時間に取り組めるのがいいですね。時間がある時は30分のメニューもひとつだけ入っています。 ただ、あまりにもゆるやかな運動なので、フィギュアビクス経験の私にはちょっと物足りない手応えです。
- どじ君３９
- 私の勘違いだったのですが、保冷剤もついていると思い込んでいました＾＾； でも、これに寝転ぶと、肩こりが軽減される感じがして、気持ち良いですよ。 ダイエット効果は、よくわからないですね＾＾；
- あーちゃん2208
- 新しいのが出るたびエクササイズがやり易くなってて楽しい(*^^*)価格も安いのが魅力的
- kowazakowaza
- 【中古】ひじ回し１分ダイエット−★ウエスト１７ｃｍ減★体重７キロ減★アンダーバスト１２ｃｍ減− / 南雅子 50円 ネットオフ楽天市場支店さんで１０冊購入した本の一冊。持病の合併症の関節炎があるので全く出来ない。五十肩の人にも無理だと思われる。文章とイラストと漫画の構成。娘にプリーズ。
- かばろーん
- 単にこのブレスだけでは痩せないです。お腹もさほど変わりませんが、これをしたあとに、ウォーキングすればいいと思います。ブレスをすると体がよく暖まりますから。内容もとてもわかりやすく1週間のセットが組まれています。操作も簡単です。
- kame9199115
- 某テレビ番組でに紹介を観て即買いしました。 全編カラー印刷です。「チャート(自己記録用)」付きで、「たのしく続けられる様に」工夫されています。動作の説明も写真で理解できますが、付属のＤＶＤを観ながらの方が楽しくエクササイズに取り組めそうです。 オススメです！
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